读书会变瘦吗 读书会变瘦吗女生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于读书会变瘦吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍读书会变瘦吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 好累啊，现在除了学习还要减肥，感觉人生当中最不美好的事情在自己身上发生了，有什么办法能让自己开心呢？

好累啊，现在除了学习还要减肥，感觉人生当中最不美好的事情在自己身上发生了，有什么办法能让自己开心呢？

那就先让减肥简单有效的点啊，节省的时间拿来学习就好啦，反正我觉得像我都每天忙在办公室了，每天喝喝酸奶减肥好周末到公园运动运动过瘦得没那么夸张都还是能瘦下来的。同理，你轻松点能瘦下来害怕耽误你学习时间吗？

累是因为你不喜欢，潜意识在抗拒这个事情，所以就会感觉到疲劳，劳累，甚至有时候会有厌烦的感觉，宁愿躺着玩手机也不愿意去学习或者减肥。如果你要是真心想学习和减肥，并且下定决心了，我倒是有个主意，也许会让你喜欢上这个感觉。

人之所以会成功，不在乎两个原因:

第一个是非做不可，不做你可能就无***常生活，那么你肯定会非常努力，不成功便成仁，破釜沉舟，背水一战，肯定不需要监督，很主动就会去学习和减肥。但这种情况现在很少出现，很少会有这种绝境产生。

另一个就是喜欢爱好，自己感兴趣的事肯定也不需要别人催，甚至有可能还会催别人去一起做，这就是兴趣爱好的魅力所在，这也正好适合你现在。想办法将学习和减肥变成自己的爱好。

对于学习，你可以参加个读书会，这样就会养成学习的习惯，而且人多了就会对比，也会给自己正能量。也可以夜读，并将夜读的优美段落发个朋友圈，配上咖啡，红酒或者插花啥的图片，让朋友羡慕你的白领生活，也会激励自己学习，甚至喜欢这种感觉

对于减肥，那就更简单了。来个抖音的效果***，很多人都会夸你！做个前后几个月的***照片，是不是动力更足。甚至可以每天记录自己的体重，让自己更加信心十足，活力四射

只要别人羡慕，成效明显，而且有轻奢的感觉在内，你很快就会喜欢这种感觉，从而主动去行动的

◉ 不要给自己压力了：如果感觉累了，就要放慢自己的脚步，不要给自己压力，让自己生活得轻松一点，不要去考虑太多的事情，一切就让它随风而去吧。◉ 我们可以把重要的事情处理好：感觉很累，也许是心上有事情，压抑得自己喘不过气来，那就把心里想的事情解决一下，处理好了，心里没有压力了，就不会感觉这么累了。◉ 培养兴趣爱好：可以让自己活得充实起来，多培养一些兴趣爱好，这样就不会因为无聊乏味而感觉累了。◉ 旅游散心去：感觉累了，就去旅游散心去，也许不需要太远，也不需要花费太多，就一个人出去散散心，在大自然的美景中，会发现生活是多么美好。◉ 暂时休息一段时间：累了，就要学会休息，人要为了自己的健康而考虑，累了，就不要工作了，可以请个***，让自己放松一下，换个环境，换换心情。

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到此，以上就是小编对于读书会变瘦吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于读书会变瘦吗的1点解答对大家有用。