肺部感染怎么保养（肺部感染怎么调养）|保健

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今天给各位分享肺部感染怎么保养的知识，其中也会对肺部感染怎么调养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

（图片来源网络，侵删）

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肺炎患者注意事项：\x0d\x0a居室环境保持18-25摄氏度，适当通风：控制室内温度同时，应注意保持室内整洁、空气流通和湿度调节。室内温度保持在18-25摄氏度人体最佳适宜温度，避免过热和过冷。

肺炎病人除了按时吃药、定期复查外，还应该进行一些保健。1每天从腕部到腋下拍打手臂内侧的经络(此为心肺两条经络流通之处)，揉散臂内的痛点，强化心肺功能。

供给优质蛋白、多种维生素及较高比例的碳水化合物饮食(碳酸饮料除外)。例如：蛋类、糙米、玉米面、荞麦面、水果和蔬菜等。

间质性肺炎的患者一般都有不同程度的缺氧，要根据患者缺氧的程度选择合适的吸氧方式，保证人体内有足够的氧可以利用。

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成年人得了大叶肺炎较少见，说明你抵抗力比较低，建议从强身健体提高免疫力方面考虑，建议如下：加强体育锻炼，如每天慢跑、爬山、打篮球、游泳等，持之以恒，长期坚持。可以尝试食补，营养均衡。

(3)适当运动：患者可以做一些舒缓的有氧运动，例如散步、太极、慢跑等，增强自身的免疫力，减少感染的机会。

建议得了间质性肺炎的患者可以适当放松，减少体力活动量，可适当进行有氧运动，如慢跑、行走、游泳等等，要注意室内空气清洁和湿度适宜，避免吸烟、空气污染、过多的烹调等，这样可以有助于疾病的恢复。

间质性肺炎的患者一般都有不同程度的缺氧，要根据患者缺氧的程度选择合适的吸氧方式，保证人体内有足够的氧可以利用。

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间质性肺炎的预防注意卫生：一个良好的卫生习惯才可以减少细菌滋生繁殖的机会。大家要注意个人卫生，尽量少去吸烟的公共场所以减少吸入“二手烟”的机会，并且要注意远离环境污染的场所。

适量的运动：间质性肺炎患者虽然可以进行适当的体育锻炼，不过千万不要做特别激烈的运动，比较适合间质性肺炎患者的锻炼方法是散步，练太极等等，从而让呼吸系统的机能好转，提升自身的体质，改善间质性肺炎的症状。

1、(1)预防感冒：间质性肺炎患者感冒与普通人感冒不同，感冒会诱发患者肺纤维化病情进展快速，积极预防，及早治疗，可以有效阻止感冒对病情的加重影响。

2、间质性肺部疾病的保养，主要有以下几点：第一，保证室内空气的清新，经常做到开窗通风，并且把室内温度保持在18℃。第二，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣、***性的食物，也不要吃过于油腻的食物。

3、间质性肺炎的患者一般都有不同程度的缺氧，要根据患者缺氧的程度选择合适的吸氧方式，保证人体内有足够的氧可以利用。

4、保持休息，注意保暖。特别是在季节更替时节，气候温差较大，一定要做好相应的保暖工作，及时增减衣物，避免因身体受寒而产生感染加重病情。居住环境要适宜。

5、间质性肺炎的患者要有规律的生活，避免出现紧张、烦躁和焦虑的情绪，对于疾病的治疗要有耐心更要有信心。食物尽量做的软烂一些，吃饭的时候要细嚼慢咽，切记不要吸烟和饮酒。

雪梨食物介绍：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸BC、胡萝卜素等。清肺原理：，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。

苹果苹果有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻等功效，还可预防和消除疲劳。多吃苹果可以有效改善呼吸系统和肺部的功能，缓解因干燥天气造成的不适。

问题四：肺部感染可以吃什么食物不可以吃什么食物呢？求大神指教吃凉性食物，可吃银耳、绿豆、新鲜蔬菜、水果可吃梨、猕猴桃、草莓、橙子等等；不可吃海鲜、大鱼大肉等油腻食物，韭菜等发物、香辛料、热性水果等食物。

\x0d\x0a饮食要清淡易消化，避免辛辣***性食物：在冬季老年人肺炎的日常膳食应以“温”、“补”为主，宜吃一些高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、荤素夹杂，以增加营养。

(1)卧室要保持安静，环境力求清洁，室内空气要新鲜流通，室温最好保持在18℃～22℃，相对湿度在60%～65%左右，可以在地上洒些水或拖地，以增加室内湿度。

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