gaba保健品（gaba保健品含激素吗）

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本文目录一览：

• 1、介绍美国的抗抑郁、焦虑(包含失眠症状)的保健品
• 2、γ-氨基丁酸使用禁忌
• 3、GABA:放松好眠、稳定情绪,吃5样改善更年期症状
• 4、甄高乐是属于食品还是药物?
• 5、酷乐鱼GABA氨基丁酸对身高生长有用吗?

介绍美国的抗抑郁、焦虑(包含失眠症状)的保健品

焦虑症：思诺思可以缓解因焦虑引起的身体不适症状，如心悸、胸闷、呼吸困难等。抑郁症：思诺思可以缓解因抑郁引起的身体不适症状，如疲劳、食欲不振、失眠等。失眠症：思诺思可以帮助患者入睡，并提高睡眠质量。

比如褪黑素，很多国家用量是中国规范用量的N倍，而褪黑素过量反而会引发抑郁、焦虑，影响性功能。再比如多巴胺过量相当于吸食能上瘾的违禁品。

（4）帕罗西汀。5 羟色胺再摄取抑制作用最强的药。抗焦虑性强，可以治疗广泛性焦虑症和社交焦虑症，对广泛性焦虑症疗效不错。其有轻微抗胆碱作用，这是SSRI 中唯一有抗胆碱作用的抗抑郁药。

SNRIs类药物(5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂)，如文拉法辛、度洛西汀，快速起效，有明显的抗抑郁及抗焦虑作用。对难治***例亦有效。

玛卡泡水的功效作用与禁忌人群玛卡可以有效增加人体活力，快速改善亚健康状态，玛卡也是一种很好的保健品，也有很多人会拿它来泡水喝，其实这样喝也是有很多的功效作用的。

γ-氨基丁酸使用禁忌

睡前不宜过饱进食；睡前忌浓茶、咖啡、辛辣、油腻食物以及烟和过量饮酒；平时宜食清淡而富有营养食物，尤其含必需氨基酸、蛋白质、维生素B、γ-氨基丁酸、三七提取物。

γ-氨基丁酸（GABA），严重肝病引起血脑屏障通透性增高时，GABA进入脑内，并在突触间隙产生抑制作用，导致中枢神经系统功能抑制，产生肝性脑病。

岁以上成人，建议补充量250-350mg/日；补充γ-氨基丁酸一般是个相对较长的过程，且日常饮食还会摄入部分γ-氨基丁酸，只要按照建议，科学的理解和补充，无需担心摄入量少对孩子帮助不大。

GABA:放松好眠、稳定情绪,吃5样改善更年期症状

1、冬瓜淡菜汤 冬瓜半片、胡萝卜与淡菜各适量。冬瓜去皮切片、胡萝卜洗净切小块，淡菜用水泡好，将部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。

2、大枣 大枣具有养血安神、滋补脾胃的效果，更年期的女性经常吃红枣，可以促进造血功能，预防贫血，健脾和胃，改善失眠现象，可以将大枣与百合，可以促进睡眠，改善心烦等等，效果非常好。

3、更年期失眠吃什么小米小米含有丰富的维生素BB2等等营养，有利于保持情绪稳定，对治疗失眠有非常显著的效果，又能促进食物消化，起到健脾和胃之用，且煮成粥后具有滋阴养血的功能。

4、高钙食物 在平时生活中多注意吃些高钙食物，对各种更年期综合症症状同样具有很好的预防以及减轻作用。

甄高乐是属于食品还是药物?

它是一种功能食品，我儿子现在就是在吃甄高乐，有多种水果味，孩子爱喝，能安全有效的促进儿童生长发育和身高增长，不是保健品，更不是药，所以没啥副作用的。

γ－氨基丁酸是卫生部批准的新***食品，可以通过改善睡眠来促进生长素的分泌，霖源康甄高乐中含有γ－氨基丁酸、赖氨酸、精氨酸，这是促进内源性生长激素分泌的三大营养素。

γ－氨基丁酸是卫生部批准的新***食品成分，通过改善睡眠促进生长激素分泌，能够促进垂体分泌生长激素，具有促进睡眠的作用。

如果孩子身高在-15D之内，只要简单服甄高乐就行，如果在-2CD之内，就需要营养促进甄高乐，-2SD以下，要是经济条件允许最好***取生长激素冶疗。

可以的呀，甄高乐是属于食品类的，但是一定要按照规定的剂量来进行用，也不能过量。

酷乐鱼GABA氨基丁酸对身高生长有用吗?

1、吃酷乐鱼6个月了，这期间是长了3cm多，里面的γ-氨基丁酸可以促进生长激素自然分泌，在入睡情况上也有改善。

2、酷乐鱼是一种γ-氨基丁酸食品，其中还含有低聚果糖、乳矿物盐、初乳碱性蛋白四种核心成分，改善儿童肠道功能，促进肠道对营养成分及钙元素的高效吸收，改善身高。

3、已经吃了3个多月了，还在继续。趁现在还小，没到青春期，还有长高的空间，还有补足身高的机会。

4、酷乐鱼，主打成分是γ-氨基丁酸，拥有1加3成长营养成分，促进儿童身高增长。酷乐鱼是由γ-氨基丁酸、低聚果糖、乳矿物盐、初乳碱性蛋白四种核心成分配比。

5、已经吃了5个月了，没啥问题，期间长高了有3cm多，现在冬天也基本是匀速生长的。

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