去湿气的四味中药（去湿气的中药有哪些药）

本篇文章给大家谈谈去湿气的四味中药，以及去湿气的中药有哪些药对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、湿气太重,如何赶走它?用这4味中药泡水喝,或会有意外收获
• 2、埋在土里的“金疙瘩”!用来泡水喝,祛湿补气,血压稳稳下降
• 3、什么中药能泡水喝除湿气
• 4、清热、利湿的中草药有那些
• 5、祛湿排毒的中药有哪些_祛湿排毒吃什么好

湿气太重,如何赶走它?用这4味中药泡水喝,或会有意外收获

另外，也有人认为， 苍术能够醒脾化湿，而湿邪本属阴之气，得温则化。所以，用苍术祛湿效果也是很不错的。薏苡仁 薏苡仁本属于禾本科植物，归脾、胃和肺经。

竹茹藿香泡水清热化湿，可以将炒竹茹10克，藿香5克。将竹茹，藿香一同放入杯中，冲入适量沸水，加盖闷10-15分钟即可开盖饮用。每天喝一次，可以当水喝，可视情况续水，以味淡为宜。

女性湿气重泡什么水喝有用2 山楂干 山楂具有活气化瘀的作用，能够改善女性血液循环不畅而引起的痛经等症状，而且山楂还有抑菌作用，可以改善子宫内环境。

冬季的时候可以饮用枸杞薏米茶来去除湿气，因为枸杞薏米茶具有消肿祛湿、舒筋麻痹、养肝明目的功效，能够起到利尿效果，进而使人排出体内的湿气。

常用这3种东西泡水喝，体内湿气慢慢祛除，湿气重的人不妨试试。 山楂干 对于山楂可能并不陌生，是我们平时经常吃的一种食物。山楂具有活血化瘀的功效，月经不调或是经常痛经的女性，平时可以试着多吃一些。

会容易感到疲劳，小腹变大，像是胖了。湿气重可以吃这四种食物。湿气重的人可以吃红豆，在熬粥的时候把红豆煮上，或者直接弄成豆浆都可以，红豆会清热解毒，利尿消肿，健脾胃，可以促进新陈代谢，加快湿气排出体外。

埋在土里的“金疙瘩”!用来泡水喝,祛湿补气,血压稳稳下降

1、这个时候不妨常喝一些茯苓泡水，能够起到健脾祛湿的功效，改善脾胃虚弱，加速湿气排出，保护身体 健康 。二 ， 安神助眠。

2、如饮用蒲公英水之后身体出现小疙瘩或者瘙痒症状，这些都是属于过敏的情况，一旦出现过敏状况就不应再饮用。

3、改善视力 视黄醇是人体的视网膜光感受器的重要构成，而枸杞中含有丰富的B一胡萝卜素能在人体内转化成维生素A，而维生素A能生成视黄醇，所以能预防眼干、改善视力，防止黄斑症。

4、单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝，比煮粥效果更胜一筹。红豆：红豆可以补血，亦可以除湿。中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。

5、金莲花具有降低人体血压的功效：对于高血压患者或者老年人来讲，适量喝些金莲花泡茶是能够起到平衡自己身体血压的作用的。

什么中药能泡水喝除湿气

陈皮，泡到香气出来就喝，因为就是用这股香气把体内湿气散掉。另外，超市里卖的薏苡仁、茯苓之类的也可以用来煮粥吃，这是从小便把湿气出去。同时，配合针灸火罐和运动，可以把湿气从汗液排出去。

喝茶 薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡实、甘草，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

薏苡仁本属于禾本科植物，归脾、胃和肺经。 从药物功能来看，薏苡仁可以利水渗湿，同时还能够健脾止泻，除痹、排脓，解毒散结等 ，所以针对脾虚泄泻、湿痹拘挛等疾病，薏苡仁均能有对症治疗的效果。

金银花：上火湿气重用金银花泡水喝是很合适的，它可以清热除湿，清除内热和湿毒。茵陈：这种中药性寒味苦，入脾、胃、肝、胆经，可以清湿清热，祛除黄疸，很适合湿热体质的人使用。

清热、利湿的中草药有那些

1、性凉，味甘苦。枸杞头有清理血热作用，用枸杞头煮汤饮服，可见疗效。黄瓜性凉，味甘，可除热、利水、解毒。金针菜 俗称黄花菜。有清热利湿的作用，凡急性或亚急性皮肤***以及合并感染者，均宜常食。

2、木槿花味微苦，具有清热利湿、凉血解毒之功，常用于治疗痢疾腹泻，疮肿及小便不利等。现代医学证明木槿花含有丰富的人体必需微量元素如钙、镁、铁、钾等，同时还含有一定量的硒和铬元素，对糖尿病及增强免疫力都有一定好处。

3、金钱草是一种具有很高药用价值的中药材，具有清热利尿、利湿退黄、[_a***_]化痰等功效，可用于治疗由湿热阻滞和火邪灼津引起的多种症状。

祛湿排毒的中药有哪些_祛湿排毒吃什么好

五指毛桃并不是桃，它是一种桑科 植物 ，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，是岭南中医和少数民族医生最常使用的药材之一。春夏季湿润过度，体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿 养生 。

绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。

绿豆：是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。薏仁：是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

问题一：祛湿排毒吃什么好 体内有湿气是造成现代各种慢性病和顽固***的病因，如***等。日常生活中，人们如何？中医养生理论认为，药食同源，有些中药即是药材，也是食物。下面介绍药食同源的两味中药，即薏米和红豆，祛湿排毒效果好。

身体有湿气，可能就是需要排毒除湿了，那么排毒除湿吃什么药好呢，我认为排毒除湿吃中药比较好，下面是我为大家收集整理的排毒除湿的中药方，欢迎大家阅读。排毒除湿的中药方 去湿汤，功效：湿毒。

祛湿汤是一种传统的中药疗法，可以有效地排除身体内的湿气，调理身体健康。以下是夏季祛湿汤排毒的做法大全。我们来介绍一款简单易做的祛湿汤：薏米茯苓汤。将30克薏米和30克茯苓放入锅中，加入适量水煮沸后改小火继续煮30分钟即可。

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