更年期失眠用什么中药（更年期失眠用什么中药好）
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么药能缓解疲劳的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃什么药能缓解疲劳的解答，让我们一起看看吧。
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抗疲劳的药有哪些？
抗疲劳药物包括:六味地黄丸、安神丸、三磷酸腺苷、维生素、红景天口服液、人参、党参、西洋参、灵芝、何首乌、肉苁蓉、芦笋、刺五加、黄芪、枸杞子。除了药物，你还可以吃一些抗疲劳的食物，如高热量、高蛋白和高营养，包括核桃、红枣、坚果、香蕉等食物。建议平时保持充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，加强体育锻炼，增强体质。
到此，以上就是小编对于吃什么药能缓解疲劳的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么药能缓解疲劳的1点解答对大家有用。
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