长期失眠吃什么中草药 长期失眠吃什么中草药配方效果很好?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长期失眠吃什么中草药的问题，于是小编就整理了2个相关介绍长期失眠吃什么中草药的解答，让我们一起看看吧。

1. 治失眠的中药有哪些？
2. 什么中药可以安神促进睡眠缓解疲劳？

治失眠的中药有哪些？

失眠一般跟精神压力，熬夜心理因素等都有一定关系，这种情况可以***取中西医结合进行治疗和调理，在医生指导下口服镇静安神调节神经的药物。中医中药治疗失眠效果也不错，但是需要在专业中医大夫辩证下用药，比如酸枣仁大枣等等。平时应该保持良好的心态，避免情绪因素的影响。

什么中药可以安神促进睡眠缓解疲劳？

可以服用安神补脑液进行调理。安神补脑液对于治疗失眠及神经衰弱等方面是有帮助的，具体使用方法可以详见药物说明书。平时在生活上不要给自己太大的压力，学会调整好自己的心情及压力，这样对于症状的治疗也是有帮助的。饮食上不要吃太多***性的食物。

到此，以上就是小编对于长期失眠吃什么中草药的问题就介绍到这了，希望介绍关于长期失眠吃什么中草药的2点解答对大家有用。