补阴中药大全（补阴的中药方剂）|保健

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1、百合：功能养阴润肺止咳，清心安神。主治肺阴虚的燥热咳嗽及劳嗽久咳，痰中带血等证；又能清心安神，可用于热病余热未清，虚烦惊悸，失眠多梦等证，常与知母、生地黄配伍，以增强养阴清心安神之功。

2、枸杞子。性平，味甘，有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚的结核病导致的盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病的阴虚消渴等，食之更佳。银耳。

3、化湿药：广藿香、佩兰、苍术、厚朴、豆蔻、砂仁、草豆蔻、草果补阴药：北沙参、男沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲、鳖甲、沙棘、珠儿参、明党参、桑椹、黑芝麻、龟甲胶。

4、很多中草药有补肾阴的功效，那么补肾阴的中草药都有哪些呢？什么中草药是可以补肾阴的呢？以下是我要与大家分享的补肾阴的中草药有哪些，供大家参考！补肾阴的中草药令媛秘精方药方：早莲蓬、头粉、莲花芯、莲子心各均和。

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化湿药：广藿香、佩兰、苍术、厚朴、豆蔻、砂仁、草豆蔻、草果补阴药：北沙参、男沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲、鳖甲、沙棘、珠儿参、明党参、桑椹、黑芝麻、龟甲胶。

健脾化湿的食物：赤小豆、薏苡仁、红豆、绿豆、荷叶煮粥。赤小豆粥：赤豆粥：赤豆30-50克或加薏苡仁50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，寒湿者可加红豆、红糖、生姜、大枣；湿热者可以加荷叶、绿豆、冬瓜皮。

祛湿排毒中药五指毛桃五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。

胡萝卜也是可以养阴滋补的一种食材，不仅可以补脾健胃，而且还可以养肝明目。胡萝卜中的胡萝卜素和维生素A很丰富，这两中是属于脂溶性物质，在油脂的作用下才能被人体吸收，吃胡萝卜最好的吃法就是用肉炒或者炖着吃。

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1、黄芪：益气固表，可用于调养体力虚弱、气虚乏力等症状。人参：滋补元气，可用于虚劳乏力、气虚体弱等症状。天门冬：滋阴润燥，可用于口干舌燥、阴虚症状。五味子：涩肺定喘，可用于咳嗽喘息、肺虚久嗽等症状。

2、——黄芪、麦冬现在尚且为中药铺常用药材，在以前医疗条件落后的农村，更应该是常用且随手拈来的药材了！挺好的！黄芪蝶形花科植物，补气养血之要药，它的作用堪比人参、冬虫夏草。而且性温不燥、作用持久，特别适合虚不受补者再好不过。

3、生黄芪：黄芪不仅具有健脾益气，升阳举陷之功，常用于气虚乏力及中气下陷等症。临床上常与党参、白术等配伍用于补气健脾。而且黄芪还能够固护卫阳、固表止汗，用于表虚自汗，也常与白术配伍。每日常规用量，以9-30g为宜。

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