藏红花有助于减肥吗（藏红花能减肥吗）|保健

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1、喝藏红花泡水并不能够减少热量的摄入，但是如果在喝藏红花期间有进行适度的运动，那么由于藏红花有活血化瘀的功效，对于增强身体的代谢能力有一定的帮助，也能够令运动消耗的热量多一些，可以***减肥。

2、藏红花还可降低胆固醇，促进脂肪代谢，经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。改善心肌供血供氧《本草纲目》曾记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。

3、藏红花是否有减肥作用尚不明确，但藏红花有助于调剂妇女内分泌，对月经紊乱有一定作用药理作用 1．对血液系统的作用：番红花热水提取物具有显著的抗血凝作用。

藏红花有镇静、祛痰、解痉、凉血解毒、解郁安神的作用，常用来治疗忧郁气闷、惊悸发狂等症。用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

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活血化瘀藏红花是名贵中药，藏红花药效可以到心、肝二经，并且藏红花可以活血化瘀、通经止痛，用来治疗女性经血不调，痛经、闭经以及产后恶露不净、腹痛等症。

活血养血作用藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。

美容保健藏红花比较适合爱美人士。女性朋友吃藏红花的话，能够有效的气血活，血气旺，精神充沛，面色红润等作用。预防保健针对老年人。

对肝胆的作用藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。

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藏红花具有保健的功效和作用藏红花保健功效和作用藏红花美容保健：适合爱美人士，对爱美人士有很大的帮助。

活血养血作用：藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后瘀血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。

藏红花虽说保健功效比较理想，但并不适合气血淤积的人群食用，藏红花有活血化瘀的功效，气血淤积者食用有引起皮炎和出血不止的风险。

藏红花，来源于地中海沿线的国家，鸢尾科的一种，味甘微寒，夏季花色由黄变红时***摘，取花的干燥柱头，阴干或晒干，生用。除具有活血化瘀、通经作用之外，又兼有凉血解毒，解郁安神之功效，力量较强，孕妇忌用。

藏红花增强体质、调节内分泌：适用各种人群，很多人都可以选择使用的。

藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，可用于月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对心脑血管疾病、调节肝肾功能、调三高、抗肿瘤癌症等亦有帮助。

藏红花本身具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的功效，目前在临床上的使用也是比较多的。

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