保养头发好方法（保养头发方法?）|保健

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本篇文章给大家谈谈保养头发好方法，以及保养头发方法?对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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1、要保持一个良好的洗头习惯，尤其是烫染过后，头发更是干枯，只用洗发水护发素是不够的，还需要用发膜来护发。勤梳头。梳头是非常有利于头部血液流通的，头部血液不通，容易掉发、脱发。梳子建议使用木梳，牛角梳等。

2、经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。保养头发每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。

3、勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议买小瓶装的洗发水。多用梳子梳头。对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽。选择质量好一些的吹风机。

1、在洗头的时候不要用太烫的水，最好是温水，因为太烫的水会导致头发变得更加脆弱。吹头发时注意将吹风机保持在距离头发十厘米以上的位置，而且不能将头发完全吹干。

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2、热水会令头发的鳞状表层膨胀，出现纠结和色泽晦暗。故此，应用冷水，因冷水能锁紧鳞状表层，保持头发充满光泽。绝对不应用毛巾擦干头发。最好是用手指慢慢榨出多余的水分，然后轻轻地用毛巾吸干。

3、梳理头发：梳头时，最好用木梳或牛角梳，还可边梳边按摩头皮，增强头发根部的血液供应和头发的营养。

4、使用护发油将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

5、经常吃一些坚果之类的食物，如花生、芝麻，较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养，从而恢复光泽。保养头发每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉。

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6、洗头后保养头发最好的办法1 日常生活护发方法、***干枯毛躁的头发想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天***几次没有限制。

护理方法干性头发一周洗1一2次为宜，不要过于勤快地洗头，易造成头发水分和油脂的流失。洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水。尽量不要用吹风机吹头。

我认为头发干枯毛躁保养头发方法：洗护产品选择：根据发质选择合适的洗护产品，避免使用不适合自己的产品。防晒措施：头发也需要防晒，避免长时间日晒导致头发受损。避免频繁染烫：频繁染烫头发会加重头发受损，尽量避免。

选择含精油的洗护产品：受损的头发，需要用心呵护，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。

先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

方法有如下：每周焗油一次。每次洗发后用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛巾敷一下，然后再洗掉。最后将橄榄油和护发素搅拌涂抹头发上，20-30分冲洗。护发精油。

1、梳理头发：梳头时，最好用木梳或牛角梳，还可边梳边***头皮，增强头发根部的血液供应和头发的营养。

2、正确方法是把头发用温水润湿然后梳头，如果是天气干燥的话可以在小型喷雾器里滴几滴婴儿油或纯橄榄油，然后在梳头发的时候用就可以了。

3、这样既可以节省时间，又能避免因过热而灼伤头发。若要减少静电，请在梳理头发前浸湿发梳。应避免梳理尚未擦干的头发，否则会损伤头发。要梳理好打结的头发。

梳理头发：梳头时，最好用木梳或牛角梳，还可边梳边***头皮，增强头发根部的血液供应和头发的营养。

使用护发油将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

做法1：洗头发用清水洗净后，涂抹上少许橄榄油并轻轻的揉搓头发，大约10分钟后冲洗干净即可。

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