脉弱吃什么中药（脉象弱吃啥）

本篇文章给大家谈谈脉弱吃什么中药，以及脉象弱吃啥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、气血虚吃什么???
• 2、关于脉弱
• 3、什么中药可以用来补气虚
• 4、补气血的中药

气血虚吃什么???

枸杞 枸杞相信大家也是比较了解的，其实在发生血气不足的时候枸杞是可以有效的帮助女性改善血气不足的，并且中医认为，枸杞有“补精气诸不足，易颜色、变白，令人长寿”之功效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为“上品功能甘露味。

银耳红枣汤 原料：银耳、红枣、调料（据个人口味搭配）。做法：将银耳浸泡至充分发开后，洗净去根撕成小片；放入锅内加水煮开；加入红枣同煮10分钟，然后改为小火煲上一两个小时。

气血虚吃什么？红枣黄芪煮汤补气血。也可以用枸杞红枣黄芪泡茶喝，同样补气血，滋润肝肾，明目。还有就是要好好的休息。

乌鸡，它有调经、润肤、抗衰老的效果，同时还有很好的补血养阴作用，气血虚弱者可用它来煲汤服食，能很好的补气补血。当归，它是一种滋补药材，有很好的补气血效果，如果有使用时和黄芪搭配的话，效果会更好。

冬季如果有气血虚的情况，可以适量的吃一些补气血的食物，如大枣、枸杞、桂圆、山药、白萝卜、红豆、南瓜、黑豆、蛋黄、荔枝、猪肝、核桃等，其可以滋养身体，改善疲乏无力等气血虚弱的症状。

气血不足怎么办？可以喝五红汤，女性是要养于内才能美于外，气血不足会记忆力下降，出现这样的情况可以喝五红汤，包括红枣、枸杞，红糖、红豆、阿胶。

关于脉弱

1、《脉经》：「弱为虚为悸，寸弱阳气少，关弱无胃气，尺弱少血，足脉弱寸强，胃络脉伤。」 《脉诀》：「弱者阴也。弱主气居于表，生产后客风而肿。

2、脉象弱的特征 脉象弱的特征是沉细无力而软。具体表现为脉搏显现的部位沉、脉形细、脉势软。由于脉管细小，血液不充盈，要在皮肉之下靠近筋骨处才能感受到脉搏的跳动，把脉时感到脉细而无力。

3、脉象弱原因元气耗损严重 此症状多发生在青少年以及壮年身上，如果号脉出现脉象弱的情况，极有可能是元气耗损严重的可能性居多。这两个年龄段的人群，经常喜欢熬夜，而熬夜是最为耗气血的行为。

什么中药可以用来补气虚

1、大枣补中益气 大枣为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，秋季果实成熟时***收，晒干，生用。性味归经：甘，温，归脾，胃，心经。功能主治：补中益气，养血安神，用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。

2、中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

3、党参 能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴 气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。

4、你好，常见补气的中草药：人参。它是最名贵的补气食物之一，味甘、微苦，性微温，能大补元气，安神保健。它有补益强身的作用，可抗衰老，适用于久病体虚、气短虚脱、神经衰弱等症状。枸杞子。

5、中医草药太子参 中医认为，其性平，味甘、微苦，功能补肺健脾，益气生津，可用于脾气虚弱的食少，倦怠小儿清瘦；肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴，及病后气阴两亏等病症。

6、问： 气虚体质吃什么中药进行调养？气虚体质之人可选用味甘性温，具有健脾益气作用的药物，如人参、黄芪、茯苓、白术、大枣、山药等[1]。

补气血的中药

桑葚 《中华本草》：归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。

脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药，它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。

黄芪 中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

人参是补气血的中药。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症。

人参归脾丸补养气血 人参归脾丸是由人参，黄芪，白术，茯苓，甘草，当归，桂圆肉，酸枣仁，远志，木香所组成。

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