常见保健品（药店常见保健品）

本篇文章给大家谈谈常见保健品，以及药店常见保健品对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、男朋友经常熬夜加班,应该给他买点什么保健品呢,求推荐!
• 2、保健品有哪些种类
• 3、十大提高免疫力的保健品
• 4、保健食品有哪些产品?
• 5、保健品都包括什么?
• 6、老年人保健品有哪些(常见的保健品种类)

男朋友经常熬夜加班,应该给他买点什么保健品呢,求推荐!

1、鱼油：鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸，可以提高免疫力和心脏健康，适合长期熬夜的人服用。维生素C：维生素C可以提高免疫力，抗氧化，帮助身体对抗压力和疲劳，适合长期熬夜的人服用。

2、经常熬夜的人吃龟板胶， 鹿角胶，阿胶这类品保健品好。经常熬夜的人，主要是耗伤精血，耗伤心血，肝血这些***精髓的部分，而精髓日久耗伤，就会引起阳气的亏虚，所以长期熬夜是气血双亏的中医证候。

3、桂圆 桂圆本身就有补血养神的功效。而对经常失眠的人来说，每天适量食用一些桂圆，可以缓解长期使用脑力造成的疲劳。另外对于经常加班熬夜引起的失眠情况，也能得到很好的缓解，经常食用，还能有效改善睡眠质量。

4、男性长期熬夜可以吃红枣和枸杞还有黑米等食物，这些都对身体好，红枣和枸杞也可以泡水喝，方便。但是也不要长期熬夜，长期熬夜对身体伤害很大，不容易恢复。

保健品有哪些种类

保健食品有以下几种：鱼油 鱼油中含有一种特别珍贵的脂肪酸，无论成年人、老人还是小孩，都是需要补充这种元素的，在世界范围内也非常的畅销。

保健品是涵盖了四个方面，一个是保健食品、保健用品、保健器械和特殊化妆品，这是统称保健品。保健食品是保健品当中重要的组成部分，很多人认为保健品就是保健食品，或者是把保健食品认为是保健品。

广义的保健品大体上包括一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。生活中大家讲的保健品主要指保健食品。保健食品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等。

.保健用品包括含磁类、含药（矿物、元素）类、发生器具类、机械类以及混合类等5类保健用品。

十大提高免疫力的保健品

推荐太阳神生物健口服液（浓缩型）！其中的核心成分生物健原液有抗疲劳、耐缺氧的作用，适合想要提高免疫力的人。而且特别方便！直接放在办公室，喝水的时候兑一瓶盖就行了。

.六味地黄丸，可以增强细胞免疫功能，具有双向调节的作用。蜂胶能增强巨噬细胞的能力，增加抗体产生，提高细胞免疫功能和体液免疫功能。玉屏风口服液具有维护脾脏、胸腺等免疫器官的功能。

汤臣倍健植物蛋白粉。植物蛋白粉能在体内产生镁，促进伤口血液循环，调节体内水电解质平衡，提供多种氨基酸，保证身体器官的正常功能，为免疫系统制造抗菌或抗感染抗体，增强人体免疫力。

广药牌灵芝孢子油位居增强免疫力保健品十大产品排行榜第一位，在零之类产品市场份额接近三成。

但免疫力确实低下的人群适量摄入以下7种保健品，配上以上提及的4点，可做到增加免疫力。蛋白质粉：白细胞是人体的免疫细胞，它与抗体的合成都需要蛋白质。

提高免疫力的营养品，像一些蛋***，包括一些蜂蜜牛奶，都是非常不错的选择，而且要坚持每天服用，这样才能起到真正的提高免疫力的作用，而且最好是搭配一些科学的体育锻炼。

保健食品有哪些产品?

1、保健品大体可以分为一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。保健品是保健食品的通俗说法。

2、菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。有条件，有保健意识的话，可以给孩子补一些营养保健食品，如安利的儿童CD钙镁片。

3、经常让孩子吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛能起到一定作用。含有维生素A的食物各种动物肝脏、[_a***_]、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

4、男性保健食品推荐，让你更健康富含精氨酸的食物豆制品、花生、核桃、豌豆等富含精氨酸的食物，可以增进男性***。富含锌的食物牡蛎、瘦肉、贝壳类海鲜、动物内脏、坚果等富含锌的食物，可以提高精子数量和品质，保护前列腺。

保健品都包括什么?

1、鱼油 鱼油中含有一种特别珍贵的脂肪酸，无论成年人、老人还是小孩，都是需要补充这种元素的，在世界范围内也非常的畅销。

2、保健品的成分主要包括以下几类：维生素维生素是人体所必需的营养素之一，可以促进人体的生长和发育，增强免疫力，预防疾病。常见的维生素包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K。

3、保健品是涵盖了四个方面，一个是保健食品、保健用品、保健器械和特殊化妆品，这是统称保健品。保健食品是保健品当中重要的组成部分，很多人认为保健品就是保健食品，或者是把保健食品认为是保健品。

老年人保健品有哪些(常见的保健品种类)

蛋白质粉是一种可以提供高质量蛋白质的保健品，可以加入到食物中或者直接冲泡饮用。老年人可以根据自身情况选择适合的蛋白质粉，补充所需的营养。钙片 老年人骨质疏松的风险较高，钙是维持骨骼健康所必需的营养素。

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红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳，既是补益食品，又是药补之品，补力甚佳。

老年人还可以考虑选择富含钙和维生素D的保健品。随着年龄增长，骨质疏松成为老年人常见的问题之一。钙和维生素D是骨骼健康所必需的营养素，可以帮助预防骨质疏松症。

目前老年人合保健品有：深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。

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