21天自律打卡豆浆能减肥吗 21天自律打卡豆浆能减肥吗

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1. 21天自律豆浆的保质期多少？

21天自律豆浆的保质期多少？

21天豆浆的保质期3星期。豆浆是由黄豆加水研磨，煮沸制成，其中含有很多的营养素，包括蛋白质和碳水化合物，豆浆本身是含有一定的碳水的，大概在30%左右，同时还含有丰富的植物蛋白，同时，豆浆类还含有矿物质，是对人体非常有益的，可以增加抵抗力以及提高营养。

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