日本纳豆是药还是保健品（日本纳豆到底是好还是坏）

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本文目录一览：

• 1、日本纳豆的功效与作用
• 2、纳豆是什么保健品
• 3、纳豆胶囊

日本纳豆的功效与作用

1、纳豆的功效与作用润肠通便纳豆中含有较多的微量元素及多种维生素、小分子肽及低聚糖等，这些对人体健康都十分有益，含有的水溶性膳食纤维性质，可起到良好的润肠通便作用，改善便秘。

2、日本纳豆的功效与作用1．补充人体必需微量元素日本纳豆富含多种微量元素，包括铁、锌、铜、锰等，这些微量元素可以预防多种“现代病”，还能清除体内致癌物质，提高人体免疫力。

3、抗氧化性 纳豆中含有大量的抗氧化物质，如卵磷脂、异黄酮、α-生育酚(即VE)、超氧化物歧化酶(SOD)，其中卵磷脂经常食用可有效降低血脂、胆固醇及清除脑组织细胞中过氧化脂质色素，调节皮肤细胞。

纳豆是什么保健品

纳豆胶囊是一款保健品，而且属于非处方药，在药店就能够直接买到。纳豆胶囊的功效主要在于里面含有的成分是纳豆激酶，纳豆激酶有溶解血栓的作用，从而能够预防高血压的发生，并且具有防止骨质疏松和抗病菌的效果。

纳豆系高蛋白滋养食品，纳豆中含有的醇素，食用后可排除体内部分胆固醇、分解体内酸化型脂质，使异常血压恢复正常。

纳豆胶囊是一种比较适合老年人来服用的保健品，坚持服用这种保健品可以达到更加好的防止骨质疏松的情况，还可以有效增强骨密度，对于防止骨折也有一定的作用，坚持服用这种产品，还可以达到可预防血栓类疾病的作用。

吃纳豆会丰胸吗 吃纳豆是可以丰胸的，在纳豆中含有大量的钾，和丰富的营养，用纳豆来代替晚餐不仅可以丰胸也可以减肥。

数千年间散播全球全国各地，尤其是全部东南亚地区的大家对纳豆的作用高宽比认同，食用者诸多，日本的人们特别是在热衷于这类美味可口健康保健食品。而纳豆做成的保健品、生物制品被大家普遍接纳。

纳豆胶囊

纳豆胶囊的功效主要在于里面含有的成分是纳豆激酶，纳豆激酶有溶解血栓的作用，从而能够预防高血压的发生，并且具有防止骨质疏松和抗病菌的效果。同时研究表明，他还对女性更年期症状有缓解的作用。

正常服用纳豆胶囊是没有问题的，如果过量食用或服用不正确纳豆胶囊就会产生这几样副作用：会造成肠胃的不适应，产生的呕吐、腹泻，头晕眼花等，过一段时间这些症状就会慢慢好转一些。

日本纳豆胶囊，其中包含的主要成分就是纳豆粉以及纳豆激酶，能有很多的功效，尤其是里面含有维生素K2，能很好的促进身体内蛋白质的合成，尤其是还能与钙质形成骨质，这样就可以防止骨质疏松。

一天两到三粒如果患有心脑血管疾病很严重的话，针对这个情况就要服用两到三粒，一般在服用一个月之后如果病症有所好转的话，用量就要逐渐减少，要根据自身状况减少用量。

纳豆浓缩胶囊的作用有很多，其中含有的营养也是非常多，包括有氨基酸、酵素和益生菌等。这些成分不仅可以满足人体营养需求，而且能够促进人体消化的作用，提高人体的蛋白质吸收效果。

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